김포관절병원 55

인기 많은 골프, 테니스! 팔꿈치 통증이 있다면 주의해요[김포관절병원]

​​100세 시대라 불리는 요즘 사람들의 수명은 늘어났지만 그에 따르는 퇴행성 질환을 겪는 사람 또한 많아졌습니다. 우리 관절은 안타깝게도 100년을 사용할 수 있게 설계가 되지 않아 나이가 많아지며 대부분 퇴행성 관절질환을 겪게 됩니다. 이러한 퇴행성 관절염 외에도 무리한 운동을 하며 관절을 과도하게 소모해 관절염이 생기기도 합니다. 관절을 너무 무리하게 사용하면 조직이 손상되고 통증이 발생할 수 있는데 그 중 팔꿈치 질환인 상과염이 대표적입니다.​​ ​상과란 팔꿈치 안쪽과 바깥쪽에 튀어나온 뼈를 의미하는데 이 상과 관절에 부분 압박통증이 생기는 질환을 상과염이라고 합니다. 상과염은 팔꿈치 관절 통증의 가장 흔한 원인인데 요즘 인기가 많아진 테니스, 골프 등 무리하게 팔을 쓰는 운동을 하거나 직업상 팔..

김포관절병원, 여름철 발의 고민 무지외반증

​​여름철에는 덥고 습한 날씨가 계속되면서 옷이 얇고 짧아지며 비교적 노출이 많아집니다. 또한 맨발이 보이고 바람이 통하는 신발을 신게 되면서 자연스레 발가락을 내놓고 다니는 경우가 많아지는데요. 맨발은 가까운 사람들에게도 드러내기 다소 부끄러운 부위인데 길을 다닐 땐 아무래도 더욱 신경이 쓰입니다. 더군다나 발가락이 휘어져 있어 외관상 보기 좋지 않다면 더운 날씨에도 샌들, 슬리퍼 같은 신발을 신기엔 다소 부담스러울 텐데요. 이러한 발가락 휘어짐 현상을 가볍게 여기고 넘어가는 경우가 많지만 이는 무지외반증일 수 있습니다.​무지외반증은 ‘엄지발가락(무지)이 바깥쪽으로 휘어지는(외반) 병’ 인데요. 말 그대로 엄지발가락이 둘째발가락 방향으로 휘어지면서 엄지발가락의 관절이 바깥쪽으로 돌출되는 질환을 말합니다..

돌리기 힘든 어깨, 회전근개파열 의심 [김포관절병원]

돌리기 힘든 어깨, 회전근개파열 의심 [김포관절병원] 사람이 하루의 일과를 원활하게 하기 위해서는 각 관절 부위가 제 기능을 문제없이 하고 있어야 한다고 해요. 특히 키보드 등을 이용한 작업을 하거나 물건의 운반 등을 목적으로 팔을 들어올리는 것은 어깨 관절의 운동이 필요하다고 해요. 이렇게 어깨는 많은 움직임을 평소에 하고 있으며, 전방향으로 관절운동이 가능하다고 하는데요. 하지만 불안정하였기 때문에 주변 회전근개 등의 조직이 이를 원활히 할 수 있도록 도와주고 있다고 하는데요. 오늘 김포관절병원 김포가자연세병원에서는 해당 조직이 파열이 발생한 질환에 대해 알아보도록 하겠습니다. ​ 회전근개는 어깨 견봉뼈와 상완골 사이에 존재하는 근육 조직으로 극상근, 극하근, 견갑하근과 소원근이라 하는 힘줄이 모여 ..

김포관절병원 앞쪽 무릎 통증, 구부릴 때 심해진다면

김포관절병원 앞쪽 무릎 통증, 구부릴 때 심해진다면 ​ 양반다리와 같이 좌식생활을 하는 우리나라 사람은 무릎을 구부렸다 펴는 동작을 자주 반복하고 있습니다. 이러한 자세는 다리는 벌어지고 관절이 꺾이고 뒤틀리게 되면서 평소보다 많은 힘이 가해지고 압력 또한 증가하게 되었습니다. 이로 인해 무릎통증을 유발하는 원인이 될 수 있었는데요. 특히 단단하게 유지되어야 할 연골이 부드럽고 약해지면서 증상이 나타날 수 있었습니다. 김포관절병원 김포가자연세병원은 앞쪽 무릎에서 통증이 심하다면 연골연화증을 의심할 수 있다고 했어요. ​ 연골은 외부의 충격과 마찰을 감소시켜 관절이 부드럽고 원활하게 움직일 수 있도록 도와주고 있는 역할을 하고 있습니다. 연골연화증은 무릎을 구성하는 슬개골과 대퇴골 사이에 존재하는 연골이 ..

김포관절병원 발목 돌릴 때 소리가 난다면 아킬레스건염 의심

​ 서 있거나 걸을 때에는 신체 중 가장 하단에 위치한 발이 하중을 지탱하며 지면에서 가해지는 충격을 흡수 및 완화하고 있습니다. 그렇기 때문에 쉽게 피로한 상태가 될 수 있었지만 눈에서 잘 보이지 않고 신발 등에 의해 가려져 있어 평소 신경에서 멀어지기 쉬웠어요. 하지만 발의 피로가 누적될 경우 손상으로 이어지며 통증을 유발할 수 있는 원인이 되기도 하였는데요. 오늘 김포관절병원에서는 발목을 돌릴 때 소리와 같이 뒤쪽에서 통증이 느껴진다면 아킬레스건염을 의심할 수 있다고 하였어요. ​ 종아리근육과 발뒤꿈치뼈를 이어주고 있으며 단단한 힘줄이기 때문에 체중을 지탱하는 역할과 함께 앞으로 나아갈 수 있는 추진력을 얻을 수 있었는데요. 하지만 여러 원인에 의해 미세한 손상이 누적되며 통증을 유발하는 질환을 아..

김포관절병원에서 어깨충돌증후군 심해지기 전에 치료해야

김포관절병원에서 어깨충돌증후군 심해지기 전에 치료해야 ​ ​ ​ 사람이 일상 생활을 정상적으로 하기 위해선 신체 관절이 활발하게 이루어져야 합니다. ​ 특히 어깨 관절은 활동량이 다른 부분보다 많은 편이라 회전 운동이 가능해서 부상 위험이 높기 때문에 다치기 쉬운데 그 중에서 일어날 수 있는 증상 중 하나가 어깨충돌증후군입니다. ​ 보통 시간이 지나면 낫는다며 가볍게 넘어가는 경우가 있는데 이대로 방치하면 잘못되어 문제가 심각해지는 수가 있습니다. ​ 이번 시간 김포관절병원 가자연세병원에서 이 내용을 자세하게 설명드리겠습니다. ​ ​ ​ 어깨충돌증후군이란 무엇인가? ​ 어깨충돌증후군이 발생하면 팔을 들어올리거나 움직이면 소리가 나는데요. 회전근개와 견봉 뼈가 마찰을 일으키면서 염증이 발생하는 것을 어깨충..

김포관절병원 무릎에서 사각거리는 소리 들리면 연골연화증 의심해야

안녕하세요. 김포관절병원 가자연세병원입니다. 기온이 감소하는 겨울철처럼 추운 날씨에는 관절과 근육이 추위로 인해 경직되곤 합니다. 이렇듯 관절이 긴장된 상태로 외부에서 충격을 받게 되면 부상을 입을 수 있어요. 신체가 노화할수록 부상은 더욱 쉽게 찾아옵니다. 이런 부상은 무릎 관절에서 많이 나타나는데요. ​ ​ ​ 간혹 무릎을 움직일 때 사각거리는 소리가 들리는 경우가 있는데요. 소리와 더불어 통증이 나타난다면 무릎 관절 관련 질환을 의심해야 합니다. 무릎에서 발병하는 질환은 매우 다양하지만 이번 시간 김포관절병원에서 알려드릴 질환은 바로 연골연화증입니다. ​ 김포연골연화증이란 무엇인가요? 무릎 관절에는 다양한 구조물이 존재하는데요. 그중 연골은 무릎 관절이 받는 충격을 흡수하고 뼈끼리 부딪혀서 발생하는..

오십견치료방법, 김포관절병원에서 알아보아요

오십견치료방법, 김포관절병원에서 알아보아요 ​ ​ 하루에 어깨를 사용하지 않은 날은 없을 정도로 어깨는 매 순간에 쓰이는 부위입니다. 그렇기 때문에 과도하게 사용한 날이면 어깨에서 근육통이 나타나곤 하는데요. 그러나 이런 통증이 반복적으로 오랫동안 나타난다면 어깨 질환을 의심해야 합니다. 어깨는 사용량이 많은 만큼 통증이 나타나면 일상에서 불편함을 느끼는 정도가 더욱 크게 느껴지곤 해요. 어깨 질환 중 오십견을 앓고 김포관절병원에 내원하는 환자가 늘고 있어요. 2016년에는 약 74만 명이었지만 지난해는 약 80만 명을 넘기면서 주의가 필요한 질환으로 자리 잡았어요. 특히 30~40대에서의 발병률이 증가하며 더 이상은 50대의 질환이 아니었어요. 이번 시간 김포관절병원에서 오십견이 정확히 무슨 질환이며 ..

김포관절병원 날카로운 어깨통증의 원인은? 석회성건염일수도

신체의 관절 중 어깨는 회전이 가능해서 일상의 다양한 곳에 사용되곤 합니다. 간혹 무리하게 사용하다 보면 통증이 나타날 수 있는데요. 일시적인 근육통이라면 다행이지만 지속적으로 나타나는 통증은 질환을 의심해야 합니다. 그뿐만 아니라 특별히 활동을 안 했음에도 갑작스럽게 어깨통증이 나타나는 경우 오십견을 떠올릴 수 있지만 석회성건염 역시 비슷한 증상이 나타나기 때문에 주의해야 합니다. 김포관절병원에서 석회성건염에 대해 자세히 알아보겠습니다. ​ ​ 석회성건염이란 어깨 힘줄에 석회가 쌓여 통증을 유발하는 질환입니다. 힘줄이 있는 부위라면 어디든 발생할 수 있지만 특히 어깨에서 많이 발생하였습니다. 어깨의 건 조직에 석회가 침착되면서 염증이 발생하는데 이때 팔이 빠진듯한 극심한 통증이 나타납니다. 초기에는 별..

김포관절병원 지속되는 팔꿈치통증, 치료는?

최근 건강을 지키기 위해 혹은 취미 생활로 운동을 즐기는 사람이 증가했습니다. 운동이라 하면 매우 다양한 종류가 있지만 그중 골프와 테니스와 같은 운동은 팔꿈치에 부담이 가해지고 때때로 이로 인해 팔꿈치통증이 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우 가벼운 근육통으로 여겨 진통제나 파스를 통해 증상을 완화하곤 합니다. 그러나 일시적이지 않고 반복적으로 증상이 나타난다면 팔꿈치 질환, 엘보를 의심해 보아야 하는데요. 김포관절병원에서 엘보에 대해 자세히 알려드리겠습니다. ​ ​ ​ 우선 팔꿈치통증을 유발하는 엘보는 두 가지 종류가 있는데 바로 골프엘보와 테니스엘보입니다. 두 질환은 익숙한 질환이지만 비슷하면서 다르기 때문에 정확한 증상과 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 파악 후 올바른 치료법을 진행하여 증상을 ..