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사우역정형외과 극심한 어깨통증 유발하는 석회화건염 사람이 하루 중 가장 많이 사용하는 관절은 손, 발, 무릎 그리고 어깨 등을 먼저 떠올리게 되는 경우가 많아요. 특히, 어깨의 경우에는 팔을 들어올리기 위한 역할을 하고 있기 때문에 업무나 학업 그리고 사소한 일상에서도 많은 이용을 하고 있다고 해요. 또한, 신체 중 유일하게 전 방향 즉, 360도로 관절 운동이 가능하다고 하는데요. 이를 위해 불안정한 어깨 주변에는 근육, 힘줄 그리고 인대 등의 연부조직이 지탱하고 안정성을 유지하게 된다고 해요. 오늘 사우역정형외과 김포가자연세병원에서는 석회화건염에 알아보도록 하겠습니다.​ 극심한 어깨 통증이 발생하는 경우 의심해 볼 수 있는 석회화건염은 원활한 혈액순환이 이뤄지지 않아 힘줄 부위에 칼슘 퇴적물이 점차 ..

사우역정형외과 어깨가 굳고 아픈 오십견 치료는? ​ 신체는 나이가 들며, 점점 기능이 퇴행성변화로 인해 쇠퇴하고 통증이 나타나는 등의 다양한 증상을 동반할 수 있다고 해요. 이 중에서도 하루 많은 움직임과 함께 전방향으로 운동이 가능한 어깨에서 이러한 변화가 빠르게 찾아올 수 있습니다. 하지만 이를 자연스러운 현상으로 생각하고 방치하기 쉬워 주의가 필요하다고 해요. 오늘 사우역정형외과 김포가자연세병원에서는 대표적인 퇴행성 어깨질환인 오십견에 대해 알아보고 치료방법에 대해 설명 드리는 시간을 갖도록 하겠습니다. ​ 어깨 관절에는 원활한 기능을 도와주기 위해 관절낭이라 하는 조직이 존재하고 있다고 해요. 하지만 여러 요인에 의해 염증이 유발되어 통증과 함께 운동범위 감소 등의 증상이 나타날 수 있는데 이를 ..

사우역정형외과 높낮이가 다른 어깨, 척추측만증이 원인? ​ 어렸을 적 부모님에게 많이 들었던 잔소리 중 ‘공부해라’ 만큼 ‘자세 똑바로 해’라는 말씀을 하시곤 합니다. 이는 뼈의 성장이 아직 진행 중인 성장기 청소년들은 다리 꼬기나 양반다리 등과 같은 자세에 의해 척추가 휘어질 수 있어요. 이러한 경우 척추의 정렬이 틀어지며 신체 균형이 불균형해지고 성장을 방해하는 등의 요인이 될 수 있는 척추측만증으로 이어질 수 있어요. 오늘 사우역정형외과 김포가자연세병원은 해당 질환에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. ​ 신체의 중심에 위치한 척추는 정면과 측면에서 보았을 때 각각 일자와 S자형태를 하고 있습니다. 이를 통해 체중을 지탱하고 상체의 균형을 잡아주는 척추의 기능을 할 수 있도록 도와주고 있는 역..

​ 추운 겨울에는 밖에서 운동하기 보다는 집 안에서 있는 시간이 많았는데요. 활동량이 줄지만 음식 섭취는 그대로 이어 나가면서 체중 증가로 인해 비만 등의 질환에 노출되기 쉬웠어요. 또한 이러한 하중의 증가는 신체를 지탱하는 무릎 관절의 부담으로 이어지게 되었는데요. 이후 운동 등의 활동을 하게 될 경우 부상으로 이어질 위험이 증가할 수 있었어요. 하지만 이러한 활동 후에 증상이 나타나게 될 경우 근육통으로 생각하여 방치하다가 다른 이차질환을 유발하여 사우역정형외과를 내원하는 환자 분도 계셨는데요. ​ 무릎 관절에는 연골 등의 구조물이 충격을 흡수하고 원활하게 움직일 수 있도록 도와주는 역할을 하고 있습니다. 이 중 내 외측에 각각 하나씩 형성되어 있는 반달모양의 반월상연골이 존재하고 있었어요. 그러나 ..

소설을 맞이하면서 겨울이 왔다는 게 물씬 느껴집니다. 아침과 저녁은 춥지만 오후에는 비교적 따뜻함을 유지하여 일교차가 큽니다. 시간이 조금 더 지나게 되면 땅이 얼어 빙판길에 형성될 수 있는데요. 잘못 딛다가는 발목을 삐끗하는 경우가 있습니다. 이렇듯 발목이 삔 상태를 발목염좌라고 합니다. 가벼운 염좌라면 충분한 휴식과 찜질 등을 통해 통증을 완화할 수 있습니다. ​ ​ ​ 그러나 반복적으로 염좌가 발생한다면 족부질환을 의심해 보아야 하는데요. 이번 시간 사우역정형외과에서 잦은 발목염좌에 의한 족부질환을 소개해 드리겠습니다. ​ ​ 발은 신체에서 자그마하지만 신체 전부를 지탱하여 자리에 서 있거나 걷는데 지지해 주는 역할을 합니다. 그중 발의 방향 및 움직임을 담당해 주고 있는 부위는 바로 발목입니다. ..

나무들이 단풍으로 물들면서 구경하러 등산을 하는 사람이 증가하고 있습니다. 그러나 몸을 제대로 풀지 않고 등산을 하게 되면 발목을 접질리는 부상을 당할 수 있는데요. 발목을 접질리게 되면서 인대에 손상이 생기는 것을 발목 염좌라고 합니다. 증상의 정도에 따라 차이가 있지만 보통 1~2주간 통증이 지속되고 그 이후에는 완화되는 경향을 보이는데요. 2주가 넘었는데도 통증이 지속된다면 발목 인대의 파열을 의심해야 해요. 부분 파열이라면 염좌와 비슷하지만 오랫동안 통증이 지속되면 발목불안정증이 발생할 수 있기에 주의가 필요했습니다. 사우역정형외과에서 발목불안정증에 대해 알려드리겠습니다. ​ ​ 발목불안정증이란 질환명 그대로 발목이 불안정한 상태를 뜻합니다. 발은 특히 신체를 지탱하고 있기 때문에 부담이 서서히 ..

운동을 시작하기 전에 준비운동을 제대로 하지 않거나 본인에게 무리가 갈 정도의 과격한 운동을 반복해서 한다면 신체는 점점 망가지게 됩니다. 특히 하체를 무리하게 사용하는 경우 하체 관련 질환에 발병될 수 있기에 주의가 필요한데요. ​ ​ 높게 점프한 후 착지를 잘못하거나 갑작스럽게 방향을 전환하게 되면 무릎은 서서히 닳게 됩니다. 이러한 상황을 반복하게 되면 무릎 내부의 인대, 십자인대가 파열될 수 있는데요. 이번 시간 사우역정형외과 가자연세병원에서 십자인대파열이 어떻게 발병하는지 증상은 무엇인지에 대해 자세히 알려드리겠습니다. ​ 십자인대파열이 무엇인가요? 무릎 중앙에는 X자 모양을 가진 인대가 있습니다. 이 인대가 바로 십자인대 이며 대퇴골과 경골을 연결하고 무릎이 전방 혹은 후방으로 뒤틀리지 않게 ..

운동을 자주 하시는 분, 특히 등산을 좋아하시는 분들은 발목을 조심해야 하는데요. 간혹 등산 중 내려오다가 발목을 삐끗-하고 접질리는 경우 있습니다. 절뚝거리며 내려와서 봐보면 발목 쪽이 부어오르고 통증이 나타납니다. 그중 발목 부근에 있는 아킬레스건은 인체에서 크고 강한 편에 속하는 힘줄로 장딴지 근육과 발뒤꿈치 뼈를 연결해 주는 역할을 합니다. 발목 관절의 약 70%를 담당하는 이 힘줄이 삐끗하는 것과 같이 외부 손상을 받으면 아킬레스건염이 발생할 수 있는데요. 이번 시간은 사우역정형외과 가자연세병원 김포점에서 아킬레스건염의 정의와 치료방법에 대해 알려드리겠습니다. ​ 1. 아킬레스건염이란? 아킬레스건은 종골건이라도 불리는데 사람이 서 있거나 전방으로 달리기, 점프 등의 동작을 취할 때 추진력을 주는..

어깨에서 나타나는 질환은 대부분 극심한 통증과 함께 운동 제한이 발생합니다. 파스로 증상 완화 효과를 보다가 지속적으로 나타나면 병원에 내원해서 검사받기 마련인데요. 적절한 치료를 받은 후 통증이 완화되고 증상이 감소하면 정말 괜찮은 상태가 된 것일까요? ​ 어깨에서 발생할 수 있는 질환 중 하나인 석회성건염은 통증이 나타났다 사라졌다를 반복하는 패턴을 지니고 있는데, 통증 없을 때 완치라고 생각해 방치하는 경우가 종종 있습니다. 무심코 넘어가다가 더욱 큰 통증을 야기할 수 있는 석회성건염. 사우역정형외과 김포가자연세병원에서 발생 원인과 대책을 알려드리겠습니다. ​ 1. 석회성건염이란? 석회성건염은 어깨를 회전시키는 역할을 하는 4개의 힘줄 -극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근- 에 석회가 침착되어 통증..

무릎 통증은 여러 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 보통 노화에 의해 발생하는 것이라고 생각하기 쉽지만 무리한 다이어트나 굽이 높은 신발, 잘못된 자세에 의해서도 발생할 수 있는데요. 최근 젊은 층 사이로 운동, 다이어트에 대한 열풍이 불면서 여러 무릎 질환에 노출되고 있습니다. 그 중에서도 젊은 층에게 발병률이 높아지고 있는 질환으로 연골연화증이 있는데요. ​ 연골연화증이란 탄성력을 가져야 할 연골 구조물이 점차 약해지고 부드러워지는 질환으로 충격을 완화시켜주는 완충 기능을 제대로 하지 못하게 되면서 무릎 통증, 부종이 발생하게 되는 질환을 의미합니다. 비교적 근육량이 적고 체중 부하가많은 여성에게 발병륭이 더 높은 것으로 알려져 있습니다. 연골은 스스로 재생할 수 없기 때문에 방치하게 되면 연화 현상..